لماذا يجب علينا أن نصوم؟ قام السيد المسيح بنفسه بالصوم والصلاة لمدة 40 يوماً وليلة. ودعا تلاميذه واتباعه أن يصوموا خاصةً عند طلب الله في الصلاة من أجل أمورٍ صعبة. فالصوم هو مفتاح أساسي للتفرغ من كل المشاغل والروتين وأمور الحياة اليومية (حتى الطعام) للانصراف إلى الصلاة.
متى نقوم بالصيام؟ لا يحدد لنا الكتاب المقدس أوقاتاً أو شهوراً للصيام. فقد تُرك الأمر للضمير الشخصي. ويصوم المسيحيون لأسباب كثيرة منها طلب إرادة الله في أمور شخصية، التوبة، الصلاة وخاصة من أجل الآخرين. وتباعاً لنموذج الكتاب المقدس، قد تقوم جماعة من المسيحيين أو الكنيسة بتحديد وقتاً محدداً للصوم وطلب الله من أجل أمراً هاماً يهم الكنيسة.
الصوم هو أمر شخصي وليس فرصةً للتظاهر. الله يهتم باتجاهات القلب ونياته أكثر من المظاهر الخارجية. ولا يصبح للصيام أي معنى إن لم نظهر محبة لله ورحمة تجاه الآخرين في حياتنا اليومية.